ПАМЯТКА ДЛЯ УЧАЩИХСЯ
«СКАЖИ ЖИЗНИ «ДА!»
Многие думают, что когда у них будет много денег и все прелести жизни, они станут счастливыми. Они не ценят то, что им дано сегодня и сейчас. Научитесь радоваться каждой минуте своей жизни, полюбите окружающих Вас людей, благодарите за то, что у Вас уже есть и тогда к Вам придет то, чего Вы хотите. Нужно научиться в любой неприятной ситуации находить все то, что дает тебе силы в жизни.
Измени свое отношение к любой проблеме. Если уже что-то случилось, не нужно переживать, а лучше подумать, как решить проблему, ты можешь обратиться за помощью к близким людям: маме, папе, учителям. Трудности в жизни есть всегда и у каждого. Преодолевая их, мы становимся сильнее. Измени свое отношение к проблемам, и они все реже будут приходить к тебе.
Порой человек переживает сильные неудачи. Самое главное — не замыкаться на проблеме, мучающей тебя. Вспомни, какое занятие приносит тебе хорошее настроение и попробуй отвлечься. Занимаясь любимым делом, ты постепенно забудешь о неудачах, из-за которых так страдаешь.
Дыхательные техники, которые помогут снять приступ тревоги
Дыхательные техники — быстрый способ стабилизировать психику, тело, разум и восстановить связь между ними.
При тревоге человек дышит поверхностно, словно замирает. Из-за этого в мозг поступает меньше кислорода и он посылает тревожные сигналы в другие системы. Что в свою очередь вызывает головокружение, учащенное сердцебиение, чувство удушья. А они заставляют человека ощущать еще большую тревогу. Замкнутый круг можно разорвать, если помочь мозгу насытиться кислородом.
ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ АКЦИЯ «ДОМ БЕЗ НАСИЛИЯ!»
В период времени с 10 по 16 марта 2025 года на территории Республики Беларусь будет проводиться основной этап профилактической акции «Дом без насилия!».
В РЕШЕНИИ ПРОБЛЕМ НАСИЛИЯ В СЕМЬЕ ВАМ ПОМОГУТ:
🔹Пружанский РОВД: Если Вы подвергаетесь семейной жестокости, обратитесь в правоохранительные органы по телефонам: 102 или 4-13-25.
🔹 Пружанский территориальный центр социального обслуживания населения: Психологи, специалисты по социальной работе помогут разобраться в сложившейся ситуации. Обращайтесь по адресу: г. Пружаны, ул. Октябрьская, д. 104 «А», телефон: 4-01-67. По вопросу предоставления услуги временного приюта «Кризисная комната» Вы можете круглосуточно обратиться по телефону: + 375 29 876 05 40.
🔹УЗ «Пружанская ЦРБ»: Если Вы пострадали от физического насилия, обратитесь за медицинской помощью, зафиксируйте побои. В дальнейшем заключение врача поможет наказать преступника. Обращайтесь по телефонам: 103 или 3-41-22.
С 60-летием!
7 марта свой прекрасный юбилей отметила работник школы Власова Татьяна Ивановна. Коллектив школы от всей души поздравляет вас с этим праздником и желает Вам оставаться такой же жизнерадостной и отзывчивой женщиной, быть здоровой и счастливой, всеми и везде любимой. Пусть ваши родные всегда радуют и уважают Вас, ценят вашу заботу и мудрость. Долгих лет жизни, ведь всё ещё впереди! С днём рождения!
Профильная смена в БНТУ
Белорусский национальный технический университет приглашает школьников от 13 до 17 лет провести весенние каникулы с 22.03.2025 по 30.03.2025 с интересной познавательной программой и активным отдыхом на природе!!
На базе санатория — профилактория БНТУ «Политехник» совместно с Центром развития инженерного образования и организации учебного процесса организуется профильная смена для учащихся 13-17 лет путешествие в мир профессий — «Инженерный калейдоскоп»
Праздничный концерт
В преддверии первого весеннего праздника в нашей школе прошел праздничный концерт, посвященный Международному женскому Дню 8 Марта. Ребята подарили всем присутствующим не только свои музыкальные подарки, но и много приятных и положительных эмоций.
Заседание районного методического объединения
6 марта 2025 года на базе СШ №3 г Пружаны прошло заседание районного методического объединения заместителей директоров по воспитательной, учебно-воспитательной работе. Тема заседания «Трудовое воспитание и профориентация учащихся как залог их успешной социализации».
В рамках работы методического объединения классный руководитель 10 «Б» класса Раджабова Н.В. провела классный час «Время выбирать».
С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ!
Профсоюзный комитет и мужчины нашей школы поздравляют прекрасных женщин с Международным днём 8 Марта! Желаем вам женского счастья, любви, вечной молодости и цветов. Будьте здоровы, берегите себя. Пусть Ваш дом будет полной чашей, на всё хватает денег и сил. Пусть весна подарит надежду и свет, любовь и гармонию, новые открытия и путешествия. Успехов Вам в работе, высоких зарплат, весёлого и надёжного коллектива. С праздником!